Rozwój osobisty – czym jest i czy warto w niego inwestować?

Rozwój osobisty – czym jest i czy warto w niego inwestować?

Rozwój osobisty jest procesem ciągłego doskonalenia się w różnych aspektach życia. Oferuje sferę emocjonalną, intelektualną, fizyczną, społeczną, jak i duchową. Jest to droga do lepszego poznania samego siebie, zwiększania własnego potencjału, osiągnięcia celów osobistych oraz poprawy jakości życia. Rozwój osobisty jest nie tylko modą, ale tematem, którym psychologia zajmuje się od bardzo dawna. Psychologia nie tylko pomaga ludziom w trudnych momentach życia, ale również dąży do ogólnej poprawy stanu psychicznego niezależnie od obecnych problemów czy chorób.

Read more

Jak zrozumieć proces zakupowy u kobiet – krótki poradnik dla panów

Jak zrozumieć proces zakupowy u kobiet – krótki poradnik dla panów

Próbując wyjaśnić mechanizm, który kieruje kobietą podczas robienia zakupów, wyłącznie z męskiego punktu jest to bardzo trudne, czasem wręcz niemożliwe. Temat jest jednak bardziej skomplikowany, aczkolwiek sensowny, wystarczy go tylko szerzej objaśnić. Ten artykuł jest dla każdego mężczyzny, który czeka na swoją ukochaną przed witryną sklepu i z niezadowoleniem wzdycha lub co chwile patrzy znudzony w telefon. Panowie… spróbujcie nas zrozumieć.

Read more

Pomysły na lunchboxy do pracy – 3 smaczne i szybkie propozycje

Pomysły na lunchboxy do pracy – 3 smaczne i szybkie propozycje

Przerwę na lunch warto zagospodarować mądrze. Szczególnie należy zadbać o to, co w trakcie niej zjemy, by przez resztę dnia czuć pełnię energii i siłę do dalszego działania. Dobrym rozwiązaniem jest zabieranie do pracy zdrowych lunchboxów. O tym, dlaczego są dobrą alternatywą dla przekąsek oraz jakie przepisy wykorzystać, piszę w dalszej części artykułu.

Read more